天然豐胸食譜,常吃潤膚又養顏

天然豐胸食譜,常吃潤膚又養顏

腰果都吃過了吧。是好吃的堅果。如果有很多人說腰果可以豐胸,那是真的嗎?腰果豐胸的效果好嗎?讓我一起看一下!

  腰果能豐胸嗎

  多吃堅果當然能豐胸。自然中蘊藏著許多可以豐胸的食物。種子、堅果食物中含有大量維生素E,豐富攝取維生素E可使乳腺組織更具彈性,堅果中的卵磷脂也多加一些,起到豐胸的作用。吃多了對乳房很好。

  豐胸食譜

  鹽焗烤蜂蜜腰果

  所需材料:腰果4杯,菜油2勺,黃糖半杯,水1勺,蜂蜜2勺,鹽4勺

  1。將烤箱調節到中等,約176度

  2。在大手腕上混合腰果、菜油,直到腰果被油包起來為止。

  3。開中火,在小鍋裏放入黃糖、水和蜂蜜煮就可以了。然後用小火煮,直到混合物變薄,大約需要5分鐘。把煮好的混合物撒在腰果上均勻混合

  4。然後將腰果倒入鋪有一層烤紙的烤盤。烤到金黃色,每10分鐘炒一次,總共需要20-25分鐘左右

  5。最後,在腰果上撒鹽均勻混合。充分冷卻後就可以吃了。對豐胸效果極好。

  推薦豐胸食譜

  大豆花生紅棗零食

  材料:

  花生粉100克,核酸棗100克,黃豆粉100克。

  1.將棗子切碎,與花生粉和豆粉混合好,加入一點水,揉成小球,然後按成圓形麵團。

  2.烤箱預熱10分鐘後,將圓形麵團烤15分鐘左右即可。

  這種餅乾簡單,營養豐富,有飽腹感,豐胸也不發胖。大豆中含有豐富的卵磷脂和蛋白質,因此紅棗可以生津,調節內分泌,中含有豐富的蛋白質和油脂,可以結合在一起,更好地促進女性胸部發育,豐胸美乳。

  青木瓜燉魚

  材料:

  一個木瓜,一半魚頭,兩匙鹽

  1、魚頭清洗及切碎的大塊、木瓜種子去除、切割。

  2.油鍋裏放油加熱,魚肉塊把鍋擦乾淨,炸成金黃色撈出來,去掉油漬。

  3.另外上鍋,加入魚頭和木瓜,加水填滿材料,用大火煮開後轉小火,熬到木瓜熟了再用鹽調味即可。

  青木瓜未熟果肉含有蛋白質分解酵素,木瓜的蛋白酶幫助消化,有利人體利用蛋白質,促進組織發育,發達乳腺,調整性荷爾蒙,豐胸美乳,一定和富含蛋白質的肉類同煮豐胸效果更佳。

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